【女性がいない職場で恋愛ゼロ】エンジニア男性が出会いの場を増やす方法

「出会いがない」──そんな風に思いながら、月日だけが流れている方も多いのではないでしょうか。

小さい頃は一人っ子や男兄弟で、遊ぶ相手も男の子ばかり。少しおとなしい性格で、クラスの女子と話すことは少なく、理系の進路を選び、自然と女性とかかわる機会がすくないまま大人になった。

そして今も、職場は男性ばかりで、出会いがほとんどない。

そんなあなたが、「これまで恋愛経験が少ない」のは、決して不思議なことではありません。

そしてこれは、あなたがダメなわけでも、魅力がないわけでもありません。

むしろ、真面目に生きてきた証拠とも言えるのです。

でも、もし「そろそろ人生のパートナーと出会いたい」と感じているのなら、これから出会いのチャンスを“自分で増やす”ことが大切になります。

「出会いがない」「婚活しても続かない」「マッチングアプリは向いてない気がする」ーーそんな悩みを抱えるエンジニア男性のために、この記事では性格や状況に合わせた出会い方、そして”実際にうまくいった事例”を紹介します。

まず、これまでの環境を少し振り返ってみましょう。

• 環境の問題：一人っ子か男兄弟、パソコンやゲーム、アニメが好きで、理系の進路を選んだ結果、周囲は男性が多く、就職しても職場に女性が少ない。
• 性格の問題：もともとおとなしく、自分から話しかけるのが得意ではない。人見知り気味。
• 経験の問題：学生時代に女性との交流や恋愛経験が少なかったため、自信が持てず、恋愛に対して一歩を踏み出しにくい。

これはとても自然なことです。ナナマリに相談に来られるエンジニア男性の多くが、まさにこうした背景を持っています。

あなたも一人ではありません。

あなたが悪いわけではなく、ただ「出会いの機会が物理的に少なかった」だけ。

だからこそ、これからは“意識して出会いを作っていく”必要があります。

チャンスは“自分でつくるもの”

「環境を変える」だけで、あなたの未来は大きく変わるのです。

「どうせ自分なんかモテない」「話が下手だから無理」と、自分自身を否定していませんか？
でも、それはあなたの“本当の姿”ではありません。

出会いがなかったのは、これまで育ってきた環境の影響が大きいのです。たとえば、理系の進路を選んだことで周りは男ばかり、職場にも女性が少ない──これは偶然の積み重ねです。

あなたに魅力がないからではないし、努力が足りなかったわけでもありません。

自分を責める代わりに、「これから出会いを作っていけばいい」と視点を切り替えましょう。
そうすることで、自然と表情がやわらぎ、自信がにじみ出てくるようになります。

出会いの場では、誰しも少なからず緊張します。
うまく話せないこともあるし、沈黙してしまうことだってあるでしょう。

でも、完璧な会話をしなくても大丈夫。
むしろ「緊張しながらもがんばって話している姿」は、相手の心に響くことがよくあります。

恥ずかしさを感じた瞬間こそ、成長のチャンスです。

小さな一歩が、大きな変化を生む。
「今日は何かに挑戦できた」と思える日を積み重ねていきましょう。

「理想の相手に出会いたい」「この人こそ運命の人」と思う気持ちは自然ですが、出会いは一度きりの勝負ではありません。

何人かと会ってみる中で、自分の好みや大切にしたいことが見えてくることもあります。
出会いは“偶然”ではなく“積み重ね”の中で見つかるもの。

ひとつひとつの出会いを「練習」や「経験」と捉えて、気楽に構えてみましょう。

あなたの誠実さややさしさが、少しずつ相手に伝わっていきます。

自分では「普通」だと思っていることが、他人から見ると魅力的だったりします。
たとえば「休日にじっくりパソコンいじってる」ことも、パソコンが苦手な女性からすると「安定して任せられる」と思われることもあるのです。

「当たり前」や「地味」だと感じている自分の行動や考え方を、もう一度見直してみましょう。

魅力に“気づく力”が、自己肯定感を高め、出会いのチャンスを広げてくれます。

いつか出会えたらいいな」と思っていても、日々の忙しさに流されてしまいがちです。
だからこそ、「今月中にアプリに登録してみる」「来週末、イベントに参加してみる」など、小さな行動に期限をつけることが大切です。

行動に期限をつけると、迷いや後回しのクセから抜け出せます。

まずは、できることから動いてみる。それが、未来を変える一歩になります。

一番自然で安心感のある出会い方です。共通の知人がいることで、信頼感もあります。

「紹介して」とお願いするのは少し勇気がいりますが、「実は、真剣に結婚を考えてるんだ」と誠実に伝えることで、周囲の人が協力してくれることも少なくありません。

口に出さない限り、誰も気づいてくれません。

「言ってみる」ことで信頼している人なら、きっと協力してくれるはずです。

共通な趣味で出会いたいのであれば、アニメ・ゲームイベントに参加するのがいいです。共通の話題から自然に話が盛り上がります。

これから挑戦したい興味がある分野（料理や英会話、登山、写真など）での習い事なら、出会いだけでなく、自分の世界も広がります。

好きな趣味のイベントに参加する、または興味あることをチャレンジしてみる、など、外に出ていくことで出会いが訪れすはずです。

今や、当たり前に誰もが利用する定番の出会い方。

気軽に始められる反面、自己紹介文や写真が重要。

プロフィール「自分の強み」を正しく伝える最大の武器です。

たとえば「休日の過ごし方」や「趣味」「仕事に対する思い」など具体的に書くことで「この人、ちゃんとしてるな」と思ってもらえます。

AIが発達しても、人間味があるあなたの文章は伝わります。あなたの言葉であなたらしさを届けましょう。

「本気で結婚を考えたい」という方には、最も安心で効率的な手段です。

ナナマリのようなエンジニア専門の結婚相談所や、オタク系の結婚相談所もありますし、地域密着型など、さまざまです。

大切なのは「自分と相性のよいところを選ぶこと」

相談所のカウンセラーは、あなたの性格・希望を理解したうえで、相手を紹介し、サポートし、寄り添ってくれます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　相手との相性も大事ですが、相談所のカウンセラーとの相性も大事な要素。自分と相性がいい結婚相談所を選ぶことが大切です。

合コンやパーティーが苦手なら無理行かなくていいのです。

あなたの性格やペースに合う方法を選んで、進めましょう。

エゴグラムの特徴で出会い方を分けてみました。参考にしてください。

●CPが高く、突き詰めたい人は登山などのイベント

●NPが高く、人優先で自分を後回しする人は、自分を世話してくれる結婚相談所

●Aが高く、話すより、文章で自分の言葉を表現するのが得意ならマッチングアプリ

●FCが高く、共通の趣味で楽しみたいならイベントや習い事

●ACが高く、1対1でじっくり話をするのが好きなら結婚相談所

まずは「自分を知る」ことから始めてみましょう。

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「会話が苦手で、自分をうまく表現できないんです」

そう話していたのは、32歳のエンジニア男性。彼は、女性との交際経験が少なく、自信もほとんどありませんでした。

ナナマリに来たときも、声は小さく、最初は目もあまり合わせてくれませんでした。

けれど彼には、「強み」がありました。それは、言葉を丁寧に選び、文章でじっくり思いを伝える力です。

私はその力を活かせるように、彼と一緒にプロフィール文を一行ずつ見直していきました。

「休みの日に何をしているか」「なぜエンジニアの仕事を選んだのか」「どんな未来を描いているのか」

自分では「普通だと思っていたこと」も、しっかり伝えればちゃんと魅力になる。

そして、彼の言葉で構成されたプロフィールは、どこかやさしさと誠実さがにじみ出る、あたたかい文章になりました。

その後、彼はマッチングアプリでやりとりを始め、少しずつ「文字」を通じて会話を重ねていきました。

後日、こう話してくれました。

「直接会ってうまく話せる自信はなかったけど、文字で気持ちを伝えられたから、彼女と交際することができました。ナナマリで自分を深掘ってもらったことで、初めて“自分を客観的に知る”ことができました」

今、彼はそのとき出会った女性と、穏やかな交際を続けています。

40代のエンジニア男性が、人生で初めて婚活パーティに参加しました。1週間くらい前からずっと緊張して、自己紹介では何を話そうかと、何度もシミュレーションしたそうです。

1対1の会話である女性から「休みの日は何をしているのですか？」と聞かれて、こう答えました。

「えっと…ずっと家にいます。パソコンが好きなので、プログラムをいじったり…あ、でも仕事というわけではないのですが、調べ物したり…」

と色々考えてきたことを話したそうです。でも途中で「相手が興味をもってないみたいだ」と気づいて、しかし、話し続けないと間が持たないと思ったのか、そのまま一生懸命話し続けました。

彼と最後の面談で、「きっと駄目だと思いますが、〇〇さんを希望します」とあきらめていました。

しかし、その女性からは

「一生懸命話そうとしてくれて、すごく伝わってきました。パソコンの話はよく分からなかったけど、時折見せる笑顔がかわいらしかったです」

とマッチングが成立しました。

たとえ言葉がつたなくても、

「相手を退屈させないように」「自分を知ってもらうために」一生懸命話そうとする“想い”が伝われば、その誠意はきっと伝わります。

完璧でなくていい、自分らしさが一番の魅力です。

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