「20代だからまだ大丈夫」は危険？
2025年データで見る結婚と年齢の実態

結婚を決める人がもっとも多いのは20代後半。婚活を始めるタイミングが遅くなるほど、同世代で独身の人、つまり選べる相手の母数そのものが少しずつ減っていきます。

中央値で見ると、女性は28歳、男性は29歳の時点で、すでに同世代のおよそ半数が結婚を経験している計算になります。まだ大丈夫と感じている間にも、その母数は年齢を重ねるごとに減り続けています。これは20代の方にも30代の方にも当てはまる話です。

生涯未婚率（50歳時点で一度も結婚したことがない人の割合）は、2020年国勢調査によると男性28.3%、女性17.8%。年齢を重ねるほど、婚活市場に残っている同世代の独身者の母数が小さくなっていく構造は、以前から変わっていません。

エンジニア男性は婚活で不利、というイメージを持っている方も多いかもしれません。ですが実際のデータを見ると、話はそう単純ではありません。

IBJ結婚みらい研究所が2026年5月に公表した成婚カップル9,427組の分析では、IT関連職男性の成婚率は職業別ランキングで4位という結果が出ています。ちなみに1〜3位は金融・コンサル系の職種で、いずれも成婚率45%以上。IT関連職はそれに次ぐ好成績です。さらに、成婚に至った職業ペアの上位10組は、技術・研究職とIT関連職の男性がほぼ独占。同じIT関連職同士で結ばれるケースも上位に入っています。つまり、結婚相談所という土俵に一度乗ってしまえば、エンジニア男性の成婚率はむしろ高い部類に入るのです。

では、なぜ「エンジニアは婚活で苦戦する」というイメージが根強いのでしょうか。実際に苦戦しやすいのは、婚活そのものではなく、婚活を始める前の段階です。

一つは、職場に女性が少ない、あるいは女性と接する機会自体が少ない環境に置かれた方が多いこと。恋愛や結婚を考える以前に、そもそも自然な出会いの母数が少ないという構造的な問題です。

これは実際に統計としても裏付けられています。総合人材サービス会社ヒューマンリソシアの調査（2024年3月発表、ILO・OECDのデータをもとに集計）によると、日本のITエンジニアの女性比率は17%で、OECD加盟38カ国中22位という結果でした。職場そのものに女性が少ないという環境は、あるあるなのです。